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mais uma vez o peso subindo não adianta o que resolve mesmo para mim é quando eu abaixo no consumo de carboidratos voltando para o consumo baixo de carboidratos após uma semana na reeducação alimentar meu peso aumentou no nível absurdo!!
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116,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 65,94g | Eiw: 92,28g | Kohlh: 234,09g.
Frühstück: Bauducco Torrada Integral, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Cozido. Mittagessen: Brócolis Cozido, Seara Steak de Frango, Omelete. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Quiabo, Abóbora Cabotia. Snacks/Sonstiges: Triunfo Tortini Sabor Chocolate, Banana Nanica, Nestlé Leite Condensado, Uvas, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês, Peras, Nescau Achocolatado, Triunfo Tortini Sabor Chocolate, Italac Leite Semidesnatado, Mexerica. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Mrz 23 vom Mitglied: Ester mirandai
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às vezes o carboidrato tá atuando na retenção de líquido
06 Mrz 23 vom Mitglied: jpedrocosta
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Deve ser isso mesmo porque em uma semana o peso subir desse tanto não tem lógica
06 Mrz 23 vom Mitglied: leticia180996
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leticia180996's Gewichtsverlauf
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