Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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34,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 39,25g | Eiw: 46,83g | Kohlh: 80,46g.
Frühstück: Киви, Оредеж Яйцо Куриное С1, Индилайт Ветчина из Индейки, Cheese House Сыр Моцарелла, Каравай Хлеб Ржаной. Mittagessen: Dr. Milk Сербская Брынза, ВкусВилл Крупа Гречневая Ядрица Пропаренная. Abendessen: Valio Сыр Чеддер, Семишагофф Фарш Элитный Говяжий, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горчица, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Cheese House Сыр Моцарелла, Schulstad Brooklyn Булочка для Бургера. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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juliiamal's Gewichtsverlauf
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