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MARCH 2023
I am struggling to juggle life and diet.I am not a meal prep type and trying to keep track of calories when life is constantly going haywire is challenge, to say the least
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 42,91g | Eiw: 42,51g | Kohlh: 166,03g.
Frühstück: Coffee (made from Ground), Sugar, Coffee (made from Ground). Abendessen: Sugar, Milk (Whole Milk) , Coffee (made from Ground), Dr. Oetker Macaroni Cheese. Snacks/Sonstiges: Milk (Whole Milk) , Sugar, Cappuccino, Wheat Bran Muffin. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
hang in there, keep some healthy sides/smacks like boiled egg, cottage cheese, rice cakes, plain yoghurt,etc for those crazy days.
08 Mrz 23 vom Mitglied: DelRosa
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EllaSm73's Gewichtsverlauf
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