Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 56,25g | Kohlh: 57,87g.
Frühstück: Kobber Granola de Cereais, Batavo Pense Zero Morango (170g), Frimesa Queijo Mussarela, Crepioca. Mittagessen: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Escarola Refogada, Queijo Mozzarella, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), D'aucy Legumes in Natura Congelados . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Camilantorres's Gewichtsverlauf
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