Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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85,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 37,19g | Eiw: 56,79g | Kohlh: 136,75g.
Frühstück: Wasa Sesam, AH Komijnenkaas, Water, Hema Karamelpasta met Zeezout, Body & Fit Rijstewafel, Leidingwater, Thee. Mittagessen: Thee, De Hete Ketel Hollandse Erwtensoep. Abendessen: Knorr Kip Siam. Snacks/Sonstiges: Mandarijn, Zespri Kiwi Gold, Thee, Koffie met Melk. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Suzepluus's Gewichtsverlauf
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