Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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63 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 38,49g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 114,78g.
Frühstück: Pisang, VECTORLABS Master Mass. Abendessen: Cireng, Tahu Isi, Pisang Goreng, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic, Ansell Brown Sugar. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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pitapuss's Gewichtsverlauf
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