|
#23semanas🤰
|
57,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
6051 kcal
|
Fett: 283,83g | Eiw: 278,68g | Kohlh: 581,07g.
Frühstück: Tabela TACO Lentilha Cozida, Grão-de-Bico Cozido, TACO Feijão Tropeiro , Tabela TACO Feijão Carioca Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Mittagessen: Sadia Bacon em Cubos, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pif Paf Presunto, Seara Presunto Cozido, Sadia Presunto Cozido Magro, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Sadia Mussarela, Coopatos Queijo Mussarela Trança, Queijo Branco. Abendessen: Marilan Biscoito Amanteigado, Mabel Rosquinha de Coco, Marilan Bolacha Maria, Mabel Bolacha Maisena , Canastra Casadinho de Doce de Leite, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Carrefour Rosca de Coco, Da Colônia Rosca Branca, Carrefour Biscoito de Polvilho Salgado, Qualitá Biscoito de Polvilho Doce, TACO Pao de Queijo Assado, TACO Torrada de Pão Francês , Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Sodiê Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Casa de Bolos Bolo de Chocolate, Casa Do Croissant Croissant. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nahtycosta's Gewichtsverlauf
|