Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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54,4 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 20,58g | Eiw: 86,76g | Kohlh: 81,18g.
Frühstück: Ideal Pita Light Blanco, Tomates, Palta, El Buen Corte Posta Paleta. Mittagessen: Arroz Blanco Cocido, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo, Lider Camaron Cocido Pelado. Abendessen: Verduras Salteadas, Super Pollo Filetitos de Pollo, Lider Camaron Cocido Pelado, Arroz Blanco Cocido. Snacks/Sonstiges: Evercrisp Cabritas, Castañas de Caju, Craker, Cupcakes proteico. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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thiarebburgos's Gewichtsverlauf
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