Katialandia's Notizen, 17 Jan 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2015
63,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2015:
1995 kcal Fett: 76,60g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 282,92g.   Frühstück: Milo Milo, Colun Leche Descremada, San Jorge Pasta de Jamón, Nestlé Leche Condensada, Plátano, Ideal Pan Integral Light. Mittagessen: Tomates, Hecho en Casa Humita. Abendessen: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Sonstiges: Batido, Mazapán, Durazno, Arcor Turrón y Maní. mehr...
2431 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 12 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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