Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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92,8 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3672 kcal
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Bewegung:
Reparatur - 4 Stunden, Treppensteigen - 1 Minute, Duschen - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 26 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 38 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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