Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 54,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 41,10g | Eiw: 94,27g | Kohlh: 212,86g.
Frühstück: Молочные Горки Творог 5%, Zinus Кокосовое Молоко, Перекресток Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Увелка Пшено Шлифованное, Zinus Кокосовое Молоко, Каждый День Цветная Капуста, Окское Яйцо С1, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Abendessen: Zinus Кокосовое Молоко, Геркулес Геркулес Монастырский. Snacks/Sonstiges: Леовит Замена Сахара Стевия. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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