Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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93,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 124,32g.
Frühstück: Zucchero, Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Oro Saiwa Biscotti senza Glutine, Caffè Decaffeinato, Puertosol Albicocca -70% Kcal. Mittagessen: Asparagi, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: La Valle degli Orti Fantasia di Funghi, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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rodolfocampo08's Gewichtsverlauf
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