Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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79,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 19,01g | Eiw: 40,66g | Kohlh: 126,44g.
Frühstück: Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Курица Вареная, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Салат Овощной, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Увелка Гречка . Mittagessen: Увелка Гречка Вареная, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Курица Вареная. mehr...
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2005 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ballerika's Gewichtsverlauf
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