Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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80,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 89,35g.
Frühstück: Голден Яблоко , Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Ясная Горка Колбаса Вареная Молочная , Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%. Abendessen: Курица Вареная, Hortex Овощной Квартет , Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. mehr...
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2038 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Ballerika's Gewichtsverlauf
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