Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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53,2 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 20,22g | Eiw: 87,90g | Kohlh: 84,97g.
Frühstück: Colun Leche Entera sin Lactosa, Cupcakes proteico, Colun Mi Dulce sin Azúcar, Crepa. Mittagessen: Cebollin, Tomates, Huevo Duro, Pino surtido de mariscos, Masa empanada. Abendessen: Salsa de Tomate, Carozzi Espirales, Super Pollo Tiritas de Pechuga. Snacks/Sonstiges: Sushi Tempura, PF Pechuga de Pollo Cocida, Gyoza, Craker, Maní Japonés, Plátano, Pronutrition Isolate Proteins. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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thiarebburgos's Gewichtsverlauf
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