S.H.redder's Notizen, 09 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
95,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 15,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2023:
1914 kcal Fett: 48,13g | Eiw: 155,17g | Kohlh: 216,53g.   Frühstück: Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Шаурма. Mittagessen: Мандарины, Яблоко Зеленое. Abendessen: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Варенье Малиновое. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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