Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
|
69,1 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 62,01g | Eiw: 56,82g | Kohlh: 142,51g.
Frühstück: Малина, Овсяное Молоко, Зеленый Листовой Салат, Сыр Гауда, Оливковое Масло, Шинка, Tastino Thin Crisp, Авокадо, Жареное Яйцо, Помидоры Черри. Mittagessen: Торт. Abendessen: Лапша, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Coca-Cola Coca-Cola, Крекеры. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elvedan's Gewichtsverlauf
|