Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
|
67,2 kg
Bisher verloren: 62,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 64,51g | Eiw: 125,61g | Kohlh: 210,28g.
Frühstück: Морковь, Яйцо, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, Porto Piatti Хлопья Многозерновые, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Арахисовая Паста с Кокосом, Банан, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Круглое Лето Фасоль Стручковая, Троекурово Тефтели Куриные, Агро-Альянс Нут Турецкий Горох. Abendessen: Груша, Гармония Творог Гармония 5%. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Невская Сушка Пряник Петровский Заказной. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen_sharky's Gewichtsverlauf
|