Ballerika's Notizen, 19 Apr 23

КД
75,8 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 27,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2023:
758 kcal Fett: 19,66g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 76,70g.   Mittagessen: Котлета Куриная, Сливочное Масло, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Куриное Филе Вареное. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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