Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2015
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122,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 49,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 66,36g | Eiw: 68,13g | Kohlh: 62,17g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries. Mittagessen: J.C. Potter Pork Sausage, Scrambled Egg, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon. Abendessen: Hollandaise Sauce, Pork Chop, Cream of Mushroom Soup, Bush's Best Homestyle Baked Beans. mehr...
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3961 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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fat brat's Gewichtsverlauf
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