Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
|
67,3 kg
Bisher verloren: 62,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 65,00g | Eiw: 134,77g | Kohlh: 195,58g.
Frühstück: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Брест Литовск Сыр Российский, Сливы, ЭГО Простокваша Мечниковская , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Первым Делом Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: ЭГО Простокваша Мечниковская , Лук, Магнит Морковь Свежая, Свекла Вареная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Петруха Печень Цыплят-Бройлеров Охлажденная, Увелка Гречка в Пакетиках. Abendessen: Кунцево Воздушная Пшеница с Медом, Апельсин, Банан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Хуторок Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Сливы, Маримолоко Сгущенка 1%, Банан, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Простоквашино Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Qwikler. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen_sharky's Gewichtsverlauf
|