Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2023
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51,1 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 8,87g | Eiw: 83,07g | Kohlh: 63,93g.
Frühstück: Torta de yogurt, Loncoleche Yoghurt Protein Shot , Cupcakes proteico. Mittagessen: Carozzi Salsa de Tomates Italiana Pomarola, Frutos Del Maipo Sofrito, El Buen Corte Posta Paleta, Lucchetti Spaghetti 5. Abendessen: Arroz Blanco Cocido, Moros con cristianos. Snacks/Sonstiges: Craker, Manzana Verde, Italo Grottini Capuccino Proteico, Pronutrition Isolate Proteins, Cupcakes proteico. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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thiarebburgos's Gewichtsverlauf
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