Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
|
69,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
957 kcal
|
Fett: 46,19g | Eiw: 39,99g | Kohlh: 96,42g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Горбуша Соленая, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Черный. Mittagessen: Сметана , Щи с Мясом. Abendessen: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизовский Сальчичон, Лаваш Армянский, Чай с Сахаром, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Forketta's Gewichtsverlauf
|