Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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90,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 33,84g | Eiw: 184,44g | Kohlh: 144,11g.
Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Barilla Макароны, Маркет Перекресток Лаваш Армянский, Куриное Филе, Сыр Пармезан (Твердый), Kuhne Соус 1000 Островов. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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S.H.redder's Gewichtsverlauf
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