Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 63,01g | Eiw: 46,34g | Kohlh: 133,64g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Семенишна Сыр Витязь, Овсянка. Mittagessen: Помидоры Черри, Гречка Отварная, Ермолино Котлеты "по-Киевски". Abendessen: Гречка Отварная, Ермолино Котлеты "по-Киевски". Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Банан. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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