Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2023
|
90 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 41,39g | Eiw: 197,14g | Kohlh: 149,81g.
Mittagessen: Яйцо, Kuhne Соус 1000 Островов, Barilla Макароны, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Маркет Перекресток Лаваш Армянский, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Варенье Малиновое. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
S.H.redder's Gewichtsverlauf
|