Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
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93,4 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2937 kcal
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Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, Treppensteigen - 1 Minute, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Kochen - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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