|
в который раз говорю себе, не бери читать интересную книгу на ночь... в общем, уснула в 5 утра, отвес небольшой)
|
77,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 76,93g | Eiw: 61,98g | Kohlh: 35,37g.
Frühstück: Майонез, Жареное Яйцо, Весела Корівка Плавленый Сыр , Колбаса. Mittagessen: Barilla Соус Песто, Сыр Моцарелла, Бекон (Жареный). Abendessen: Сыр Рикотта, Клубника. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
У меня любой недосып - ЛЮБОЙ! - и все, никаких отвесов, а то и привесы, вода стоит. А у меня чертовы негры под окнами всю ночь музыку слушают, потому что лето, дома им не сидится, а на работу они не ходят, рожают по 10 детей и живут на пособия 😂
15 Mai 23 vom Mitglied: InnaKeto
|
У нас трасса под окнами) и беруши в уши) иначе никак. Еще с времен барабанов в 4 утра рамаданских в стамбуле без беруш не спим)
16 Mai 23 vom Mitglied: jjanney
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jjanney's Gewichtsverlauf
|