Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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49,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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508 kcal
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Fett: 15,36g | Eiw: 16,97g | Kohlh: 71,98g.
Abendessen: Колбаса Варено-Копченая, Магнит Огурчик Соленый, Сыр, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , Роллтон Пюре с Сухариками. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Jan_Moro.'s Gewichtsverlauf
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