Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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88,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 44,08g | Eiw: 209,38g | Kohlh: 122,26g.
Mittagessen: Чумак Майонез Постный, Barilla Макароны, Маркет Перекресток Лаваш Армянский, Куриное Филе, Сыр Пармезан (Твердый), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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S.H.redder's Gewichtsverlauf
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