Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 64,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 69,75g | Eiw: 107,32g | Kohlh: 191,43g.
Frühstück: Яблоко, Груша, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Авокадо Авокадо Хасс, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Milka Milka Max Strawberry Cheesecake, BAHROMA Шаверма, Груша, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Milka Milka Max Strawberry Cheesecake. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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helen_sharky's Gewichtsverlauf
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