Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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47,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 26,94g | Eiw: 39,06g | Kohlh: 131,78g.
Frühstück: Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Süt. Mittagessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek, Mayonez, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Buono Sütlü Çikolata. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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