Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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47,8 kg
Bisher verloren: 39,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 14,17g | Eiw: 85,40g | Kohlh: 52,95g.
Frühstück: Italo Grottini Capuccino Proteico, Kingsbury Pan Pita Perfecto, PF Pechuga de Pollo Cocida, Colun Quesillo Light, Manzana. Mittagessen: Frutillas, Don Juan Salsa de Ajo, Pechuga de Pollo Hervida, Arroz al Curry, Tomates. Abendessen: Don Juan Salsa de Ajo, Pepino (con Cáscara), Pechuga de Pollo Hervida, Arroz al Curry. Snacks/Sonstiges: Muffin de naranja, PF Pechuga de Pollo Cocida, Brownie platano, Palta, Craker, Rollo de canela, Italo Grottini Capuccino Proteico. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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thiarebburgos's Gewichtsverlauf
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