Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
|
66,8 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 66,59g | Eiw: 117,78g | Kohlh: 82,60g.
Frühstück: Ruslab Casein, Кукурузная Каша. Mittagessen: Ясо Паштет Растительный Соевый, Салат из Свеклы с Сыром. Abendessen: Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Троекурово Купаты Куриные Сочные, Рис Отварной. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|