Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
|
60,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 53,89g | Eiw: 93,10g | Kohlh: 60,11g.
Frühstück: Батончик Milky Chocolate (Snaq Fabriq), Nutco Арахисовая Паста Хрустящая, Беларусь Сыр Мааздам Де Люкс 46%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречка. Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Бургер Кинг Латте без Сахара. Snacks/Sonstiges: Nutco Арахисовая Паста Хрустящая, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katusha8914215's Gewichtsverlauf
|