Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
|
65,4 kg
Bisher verloren: 64,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2041 kcal
|
Fett: 62,20g | Eiw: 140,55g | Kohlh: 243,06g.
Frühstück: Elvan Cocos, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Первым Делом Творог Обезжиренный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Простоквашино Сливки 10%, Банан, Груша, Клубника, Лента Хлопья 6 Злаков . Mittagessen: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, 365 Дней Куриное Филе без Кожи, Болгарский Перец, Яблоко, Помидоры, Sen Soy Рисовая Бумага, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Яйцо. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Киви, Банан, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Король Сыров Сыр, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Индилайт Ветчина из Индейки, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Snacks/Sonstiges: Славянские Кружева Молоко 1,5%, Простоквашино Сливки 10%, Люди Любят Багет Зерновой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen_sharky's Gewichtsverlauf
|