Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2015
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 67,72g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 80,75g.
Frühstück: Goldähren Zwieback, Marmelade, Weight Watchers Margarine. Mittagessen: Schweinebauch, Salzkartoffeln. Abendessen: Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Tom 051209's Gewichtsverlauf
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