Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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35,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 32,87g | Eiw: 72,17g | Kohlh: 110,11g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Тысяча Озер Сыр Фасованный Сливочный, Блины. Mittagessen: Магнит Банан, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Abendessen: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Руккола, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Тушеные Овощи, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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juliiamal's Gewichtsverlauf
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