Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
|
64,9 kg
Bisher verloren: 65,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2023 kcal
|
Fett: 63,94g | Eiw: 123,15g | Kohlh: 241,66g.
Frühstück: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Банан, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Лента Хлопья 6 Злаков , Клинский Мясокомбинат Буженина Запечённая с Чёрным Перцем, Вареное Яйцо. Mittagessen: Пекинская Капуста, Свежее Завтра Йогурт Термостатный , Клинский Мясокомбинат Буженина Запечённая с Чёрным Перцем, Аланталь Сыр Плавленый Сливочный, Лента Кальмар Натуральный, Увелка Гречка . Abendessen: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Банан, Киви, Грецкие Орехи, Густияр Сгущенное Молоко, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen_sharky's Gewichtsverlauf
|