helen_sharky's Notizen, 14 Jun 23

90/63/93/55
65,1 kg Bisher verloren: 64,9 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2023:
2004 kcal Fett: 63,30g | Eiw: 120,95g | Kohlh: 242,61g.   Frühstück: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Клубника, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Свежее Завтра Йогурт Термостатный , Диадар Отруби Пшеничные , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Лента Хлопья 6 Злаков . Mittagessen: Sveza Сыр Творожный Сливочный , Огурец (с Кожурой), Новый Океан Тунец Скипджек Филе-Кусок, Авокадо Авокадо Хасс, Vici Крабовое Мясо Имитация , Увелка Рис Длиннозерный. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречка . mehr...
525 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


helen_sharky's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.