Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2015
73,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2015:
2044 kcal Fett: 44,76g | Eiw: 182,42g | Kohlh: 227,22g.   Frühstück: SFD Wpc Protein Econo V3., Lewiatan Płatki Owsiane Górskie Lewiatan. Mittagessen: Grahamka, Grahamka, Mięso z Piersi Indyka. Abendessen: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Lewiatan Płatki Owsiane Górskie Lewiatan, SFD Wpc Protein Econo V3., Delikate Puszysty Serek Smietankowy z Cebula i Szczypiorem, Grahamka, Mięso z Piersi Indyka. Snacks/Sonstiges: SFD Wpc Protein Econo V3., Sante Masło Orzechowe. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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