Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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58,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 73,68g | Eiw: 104,57g | Kohlh: 202,11g.
Frühstück: União Açucar Cristal, Coopatos Iorgute Patinho, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, TACO Pão Francês . Mittagessen: Tabela TACO Feijão Carioca Cozido, Tabela TACO Alcatra Grelhada, Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1. Abendessen: Menina Leite de Coco, Chuchu Cozido Tabela TACO, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Sonstiges: Mel, Coopatos Requeijão Cremoso Light , Aymoré Cereal Mix Cacau e Cereais. mehr...
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konstantes Gewicht
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nahtycosta's Gewichtsverlauf
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