Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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96,9 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 74,99g | Eiw: 81,82g | Kohlh: 134,21g.
Frühstück: Oranges, Cheddar Cheese, Multigrain Bread, Fried Egg, Carnation Evaporated Milk, Decaffeinated Coffee, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Mittagessen: Savoritz Garden Vegetable Crackers, Great Value Cocktail Sauce, Shrimp, Cooked Lima and Corn Beans (Succotash) (Fat Not Added in Cooking), Hummus. Abendessen: Tomatoes, Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Hershey's Miniatures, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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beachrider's Gewichtsverlauf
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