Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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97 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 22,27g | Eiw: 89,09g | Kohlh: 256,70g.
Frühstück: Перекресток Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Parmalat Молоко 0,05%. Mittagessen: Перекресток Банан, Красные Помидоры, Геркулес Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,05%. Abendessen: Каждый День Цветная Капуста, Красные Помидоры, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Геркулес Геркулес Монастырский. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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