Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
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96,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 13,85g | Eiw: 43,85g | Kohlh: 143,17g.
Frühstück: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Hortifruti Caqui, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica. Mittagessen: Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes. Snacks/Sonstiges: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Banana Prata, Batavo Iogurte Natural Desnatado. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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deborahmartini's Gewichtsverlauf
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