Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 65,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 63,61g | Eiw: 129,79g | Kohlh: 241,05g.
Frühstück: Babyfox Шоколад Молочный, Свежее Завтра Йогурт Термостатный , Лакомо Сливки 10%, Хуторок Творог 5%, Киви, Клубника, Типо наполеон 23.06. Mittagessen: Овощи с курицей 25.06, Рис бурый 25.06. Abendessen: Груша, Свежее Завтра Биотворог, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Перловка. Snacks/Sonstiges: Landers Сыр Моцарелла Голд, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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helen_sharky's Gewichtsverlauf
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