Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
|
64,3 kg
Bisher verloren: 65,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2035 kcal
|
Fett: 58,63g | Eiw: 137,96g | Kohlh: 237,96g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Домик в деревне Сливки, Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Петелинка Филе Цыплёнка. Mittagessen: Рис бурый 25.06, Овощи с курицей 25.06. Abendessen: Груша, Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Сливки, Увелка Ячневая. Snacks/Sonstiges: Babyfox Шоколад Молочный, Сухие Семена Чиа, Свежее Завтра Йогурт Термостатный , Типо наполеон 23.06. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen_sharky's Gewichtsverlauf
|