Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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90,7 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2821 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 18 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 52 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 12,7 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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