Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2015
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 81,90g | Kohlh: 207,59g.
Frühstück: Colun Quesillo, Calo Margarina Light, Frutillas, Ideal Pan Integral Light, Cocalan Miel de Palma. Mittagessen: Lechuga, Tomates, Palmitos, Queso Gouda, Zapallo Hervido, La Crianza Hamburguesa de Pollo. Abendessen: Huevo Frito, Maggi Espirales con Salsa de Carne. Snacks/Sonstiges: Marinela Mankeke, Activia Yogurt, Nestlé Galletas con Salvado de Trigo Fitness, Nestlé Colado de Pera, Nestlé Coladogurt Manzana. mehr...
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1983 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Stillen - 3 Stunden und 16 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 47 Minuten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Katialandia's Gewichtsverlauf
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