Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
|
35,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 72,07g | Eiw: 50,36g | Kohlh: 111,56g.
Frühstück: Рогачев Сыр Российский Традиционный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Обычные Блины. Mittagessen: Оредеж Яйцо С0, Рогачев Сыр Российский Традиционный, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Abendessen: Коржов Киш с Курицей и Грибами, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliiamal's Gewichtsverlauf
|